ÜBERWINDE JETZT DEINE ANGST!
In 15 Minuten mit diesem ersten Schritt und Deiner Meditation als Download
Audio Datei mp3
Kostenloses Live-Training am 30.10.24 um 20:00 Uhr. Bist du dabei?
Selbstcoaching Werkzeuge
Was tust Du, wenn Dein Leben nicht gut funktioniert?
Wenn du wie die meisten Menschen bist, versuchst du, dich durchzubeißen.
Du setzt ein tapferes Gesicht auf und versucht durchzuhalten.
Du hast vergessen, wie es sich anfühlt, morgens aufzuwachen und dich über dein Leben zu freuen.
Das ist verständlich.
Uns wird nicht beigebracht, wie wir unsere mentale Gesundheit verbessern und mit ihr ein richtig lebendiges Leben gestalten können.
Jahrelang hat mein Leben auch nicht wirklich gut für mich funktioniert.
Sicher, äußerlich sah es gut aus. Aber ich wusste, dass ich noch nicht das Leben lebe, das ich mir gewünscht hatte.
Als ich die Werkzeuge des Selbstcoachings kennengelernt habe, hat sich vieles geändert.
Ich war endlich zufriedener, selbstbewusster, fröhlicher und schaffte die Ergebnisse in meinem Leben, die ich mir gewünscht hatte.
Ich möchte dich einladen, dass auch du von diesen Coaching-Werkzeugen profitierst.
Komm dazu, um kostenlos die Werkzeuge des Selbstcoachings zu erlernen.
Du kannst sie sofort anwenden, um dein Lebensgefühl zu verbessern oder Verbindung zu den Menschen zu fühlen, die dir wichtig sind.
Melde dich unten an, um bei dem Live-.Training dabei zu sein.
Am Mittwoch, den 30.10.24 um 20 Uhr ist es so weit, du kannst dich jetzt anmelden, um live mit dabei zu sein!
Wir sind nicht mächtig genug, um alles und jeden in unserem Leben zu kontrollieren.
ABER WIR SIND MÄCHTIG GENUG, UM UNS SELBST ZU LENKEN.
Mit den richtigen Werkzeugen können wir gedeihen. Das wird uns weder in der Grundschule noch im Studium beigebracht, aber das wollen wir ändern. Ich möchte dir die Werkzeuge beibringen, mit denen du es jetzt tun kannst.
Und zwar hier.
Und kostenlos.
EINFÜHRUNG IN DAS SELBSTCOACHING
Ein KOSTENLOSER Vertiefungsabend zu den Werkzeugen des Selbstcoachings und wie diese leistungsstarken Werkzeuge für dauerhafte Veränderungen eingesetzt werden können.
Das Selbstcoaching, das ich dir im Jahrescoaching vermitteln möchte, hilft uns:
.. Ängste und Selbstzweifel abzulegen.
.. mehr Selbstvertrauen, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Vertrauen in das Leben zu finden.
.. Souveränität zu erlangen.
.. aktiv Schritte zu gehen, um deinem Vorhaben näher zu kommen bzw. es zu erreichen.
.. Kontinuität zu üben.
.. innere Blockaden und tief eingeprägte Glaubenssätze in neue Überzeugungen zu wandeln.
.. Grenzen zu setzen und auf deinem Weg zu bleiben.
.. schmerzhafte Erfahrungen zu verarbeiten und wieder Mut zu fassen.
.. der Angst vor dem Scheitern entgegenzuwirken.
.. lähmender Prokrastination entgegenzuwirken.
.. zu wissen, was du eigentlich wirklich willst und wie du dich entsprechen verhalten willst.
.. die eigene Zeit gut einsetzen.
In dem Live-Training werden die spezifischen Werkzeuge vorgestellt, die du im Jahrescoaching lernen kannst, und ich stelle dir vor, warum sie so viel leistungsfähiger sind als das, mit dem du dich vorher beschäftigt hast.
Ich werde dir meine Geschichte erzählen, wie ich sie in meinem privaten und beruflichen Leben eingesetzt habe und wie du das Gleiche tun kannst.
Wir werden uns mit den Instrumenten befassen, die die meisten der drängenden Probleme lösen, mit denen wir Menschen heute konfrontiert sind.
1. Wie du dich besser fühlst
2. Wie du dir selbst vertrauen kannst, dich als souverän empfindest und weniger ängstlich bist
3. Wie du aufhören kannst, unzufrieden zu sein und dich ständig zu vergleichen
4. Wie man bessere Beziehungen führt und auch als Mutter Stress meistert
5. Wie du mehr Zeit findest
Wenn du diese Werkzeuge gelernt und angewendet hast, wird sich dein Leben schneller verändern als je zuvor. Es macht auch so viel mehr Spaß, den Menschen nahe zu sein, die dir wichtig sind, und Zeit für Dinge zu haben, so wie du es dir wünschst.
12 TIPS YOU SHOULD KNOW IF YOU
ARE STRUGGLING WITH ANXIETY, PANIC OR SEVERE STRESS
MY BLOG
© 2023 Johanna Schaeffer