Karla Johanna Schaeffer - Coaching Selbstvertrauen

Möchtest Du Dein Leben verändern?

Sei heute Dein Du von morgen!
 

Neu denken, fühlen & selbstbewusst handeln.
Dein 1:1 Coaching - 3 Monate -

Ich möchte Dir zeigen, wie Du es genießt, Du selbst zu sein! Ich weiß nicht, was Du über Dich denkst, aber ich weiß, dass sich das, was Du über Dich denkst auf eine bestimmte Art und Weise anfühlt. Entweder fühlt es sich fantastisch und großartig an oder es fühlt sich schrecklich an und das liegt zu 100 % an den Gedanken, die Du über Dich hast. Die Sätze in Deinem Kopf lösen Deine Gefühle aus. Sie bestimmen ebenso, wie Du Dich in der Welt bewegst, was Du Dir zutraust und welche Ergebnisse Du erzielst.

In den drei Monaten widmen wir uns intensiv im 1:1 dem Neu-Denken, Neu-Fühlen & Selbstbewusst- Handeln.

 

Ich möchte Dir in Aussicht stellen, zu erkennen, dass nicht nur das, was Du gerade denkst, das Ergebnis Deines jetzigen Lebens bestimmt, sondern das, was Du neu zu denken wählst, Dir alles bringen kann, was Du Dir wünschst.

 Bist Du bereit, Dich ganz auf Dich selbst einzulassen?

Was wir in den 3 Monaten gemeinsam tun werden:

1.  Wir schauen uns Deine Gedanken über Dich an und wählen sie bewusst neu.  

2. Wir bringen Dir bei, wie Du Dich besser fühlst.  

3. Wir etablieren, wie Du mit Deinem neuen Selbstverständnis ebenso neue Ergebnisse erzielst.

Und das machen wir anhand der 5 Steps, die immer greifen.

Lass es mich Dir ganz genau erklären!

Dem Programm "Sei heute Dein Du von morgen" habe ich in meinem Podcast Calm is your Superpower eine ganze Folge gewidmet. Ich möchte Dir einen guten Eindruck über Denkweisen, Gefühlsmuster und die Veränderungsformel geben, denen wir uns in den drei gemeinsamen Monaten widmen werden.

Deine Gefühle sind der Treibstoff hinter Deinem Ziel

Wenn Du lernst, Deine Gedanken bewusster zu wählen, wirst Du begeistert sein, was Du alles schaffen kannst, um das Leben zu gestalten, das Du Dir wünschst. Das Ziel ist, Dich gut zu fühlen und mit dieser Energie und Motivation erfolgreich in die Richtung zu gehen, in die Du gehen möchtest. Dabei spielt es eine zentrale Rolle, Gefühle zulassen zu können. Gefühle speziell, die nicht nur einfach und nur positiv sind "aktiv" zu fühlen und verarbeiten zu können. Die Kapazität, wieder in das Fühlen zu finden, ist vielleicht die Wichtigste eines jeden Zielerreichungsprozesses.

Neues Selbstverständnis - neue Möglichkeiten!

 

Es gibt nichts Wichtigeres als Deine emotionale Gesundheit. Deine Gefühle steuern alle Deine Handlungen. Deine Gefühle sind das, was Du in Deinem Körper als Deine Erfahrung der Welt erlebst.

Frage Dich: "Wie erlebst Du die Welt?" "Wie erlebst Du Dich?"

Bist Du bereit, Dich besser zu fühlen? Die Art und Weise, wie Du Gefühle erzeugst, ist die Art und Weise, wie Du die Welt interpretierst.

Und was ist Deine Interpretation? Wenn Du denkst, Du habest Deine Grenzen erreicht, dann hast Du sie erreicht. Wenn Du denkst, das Problem sei zu groß, dann ist es das. Allzu oft setzen wir uns unsere Grenzen selbst mit den Überzeugungen, die wir über uns und unsere Möglichkeiten haben und die oft viel älter sind als wir selbst. Vielleicht macht es das folgende Bild besonders plastisch: Du kannst den leistungsstärksten, neuesten und schnellsten Computer haben, mit der größten Speicherkraft, aber wenn das Programm, das darauf läuft, fehlerhaft ist, wird er nicht so funktionieren, wie er konzipiert wurde. Denn er kann nicht leisten, was in ihm steckt.. Als Du geschaffen wurdest (von dort oben👆🏻), war klar, hier gibt es ein weiteres Meisterwerk! Deine Hardware ist perfekt. Du hast genau die richtige Größe, die richtige Farbe, die richtige Nationalität, Du hast genau die richtigen Talenten und Fähigkeiten für Deinen Weg. Und nun liegt es an Dir, das richtige Programm aufzuspielen, oder ein fehlerhaftes zu überspielen.



Und wenn Du das verstanden hast, kannst Du Dein Gehirn und damit Deine Denkweise, und damit wie Du Dich fühlst, so viel oder so wenig verändern, wie Du möchtest.

Deine Zeit als Raupe ist abgelaufen. Deine Flügel sind bereit.

Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg!

Klientenstimmen

f3e3fc23-b848-4e1d-9e2b-3d420adb77c1.JPG

Maggie sagt:

Johanna hat mir mit ihrem Programm auf ganz wunderbare Weise einen Raum geschaffen mir selbst liebevoll zu begegnen, mich neu auszurichten und konkrete, kraftvolle, selbstbewusste Schritte zu meinem neuen Ich von morgen zu gehen. Mit ihrer vertrauensvollen, geduldigen Art wird eingeladen neue Zugäbge zu meiner eigenen Gefühls- und Gedankenwelt zu finden. Johanna hat eine wunderschöne Gabe Menschen mit sich selbst in Berührung zu bringen. 

Konstantina sagt:

Johannas Coaching-Programm ermöglichte es mir, tiefer in meine Denkmuster reinzufinden, sie zu beobachten und zu verstehen.

Wenn man einmal in negativen Gedanken gefangen ist, kann man zu leicht in eine Spirale geraten und mit Johannas Coaching-Programm habe ich gelernt, dass es an mir liegt, meine Gedanken neu zu verdrahten und neue Muster zu schaffen.

Ich genieße Johanna als Coach sehr und besonders unsere 1:1 Sitzungen haben mich voller Hoffnung und Motivation zurückgelassen. Ich hatte es bereits genossen, ihren Podcast und ihre beruhigende Stimme zu hören, aber die Möglichkeit mit ihr persönlich bestimmte Herausforderungen in meinem Leben anzuschauen und neue Ziele zu finden, hat viel dazu beigetragen tiefer zu gehen, an mir selbst zu arbeiten und eine gute Perspektiven zu bekommen.

IMG_0335.jpg



Hast Du Fragen oder möchtest Dich im Gespräch anmelden?

Oder schreibe mir hier: